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8月10日讯 近日,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐒🦥,谈到了英超联赛的对抗强度🐈🦨🐎。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🦧,不管是国家队的比赛🐪,还是我踢过的各个级别的赛事。这种强度我觉得分为几种🦓,一种是节奏🐻,往返的节奏是非常高速的。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了,尤其是英国球员🐺🐮🐄,他们对于身体上的锻炼真的非常强🦛🐗,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐸,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐕。再一个,我觉得这种强度是思维上的强度🐎,在转换过程中不像现在做的那么细🐿🐕‍🦺,但球来了我知道我的球要怎么处理🐑,在思维的转换上做的是非常快速的。最后一种就是侵略性和主动性,既有进攻中的也有防守中的🐇🐨。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐨,这是英超的一大特点🦘。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗,主动去压迫🐎🐻🐎,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐩,在丢球的第一时间对持球人的压制,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🦙🐴🐹,这种主动性和思维的转换是最难练的,英超联赛能做好是非常难得的🦄。
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评论
  • 梦幻公主 2024-08-20
    功能强大🐲🦡,省时省力!🐽🐯
  • 心有余悸的爱 2024-08-20
    软件确实不错🐁,我手机内存卡已经坏了🐽🦁,电脑一会认一会不认的🦎🐱‍🚀🐕‍🦺,试了好几个软件都没办法完成扫描🦎,最后是用DiskGenius恢复的🦄🐇,照片和视频都恢复的不错,感谢!
  • 小仙女 2024-08-20
    良心软件🐁,功能很齐全🦁,推荐下载。
  • 今天小雨转甜 2024-08-20
    一直在用360壁纸🐺,壁纸库存超丰富的,很喜欢🐾。
  • 无心谎言 2024-08-20
    这是一款非常好用的软件🦡,欢迎大家下载使用哦🐷。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-20
    还有课堂实时互动检测🐩🐾,巩固学习效果🦥🦮,超级棒🐸。
  • 心上有你 2024-08-20
    很OK,老师的福音软件。
  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-08-20
    板绘还是用sai最方便啊🦌,新手入门用这个就对了🐹。
  • 看透你的单纯 2024-08-20
    一款功能强大的iPhone视频格式转换工具🐷🦒
  • 不着调调的小男人 2024-08-20
    不是专业人士也能学会的动画制作🐷🦎,很好用,喜欢🐮。